Bibir Sehat Selama Puasa

    OPEN YOUR MIND. Selama puasa bibir cenderung kering. Bila bibir kering, pastinya penampilan akan sedikit terganggu. Keringnya bibir karena kurangnya asupan air yang diterima selama berpuasa.    Tidak hanya bibir yang [...]

More about → Bibir Sehat Selama Puasa

Minum Air Saat Makan Naikkan Kadar Insulin

    OPEN YOUR MIND. Demi memenuhi kebutuhan cairan, konsumsi air putih 8 gelas sehari sangat dianjurkan. Namun bukan berarti harus minum secara bersamaan saat makan. Menurut sebuah penelitian, hal ini justru bisa meningkatkan kadar insulin.    [...]

More about → Minum Air Saat Makan Naikkan Kadar Insulin

Ini Fungsi Rambut Tipis Pada Tubuh

    OPEN YOUR MIND. Sebagian perempuan merasa rambut tipis di beberapa bagian tubuh terkadang mengganggu penampilan. Tak jarang perempuan pergi ke salon atau melakukan sendiri waxing untuk menghilangkan rambut tipis pada kaki atau tangan. [...]

More about → Ini Fungsi Rambut Tipis Pada Tubuh

Obati Keriput dengan Lendir Bekicot

    OPEN YOUR MIND. Banyak yang berpikir jika seekor bekicot berharga sangat mahal di Prancis karena diolah menjadi makanan bernama escargot. Lain halnya di Jepang. Binatang ini justru dimanfaatkan untuk kecantikan, dimana bekicot-bekicot [...]

More about → Obati Keriput dengan Lendir Bekicot

Cara Atasi Masalah Ketiak

   OPEN YOUR MIND. Jangan biarkan masalah di ketiak Anda merusak kepercayaan diri Anda dan mencegah Anda melakukan berbagai aktivitas. Atasi hal itu dengan tips dari yahoo berikut ini. * Ketiak berkeringat    Anda baru saja [...]

More about → Cara Atasi Masalah Ketiak

Ini Rumus Jika Ingin Bahagia

    OPEN YOUR MIND. Selama berabad-abad para ahli di seluruh dunia berusaha mencari cara bagaimana mencapai kebahagian. Kini sudah ada satu orang yang telah menemukan cara tersebut lewat sebuah rumus.    Berbagai penelitian [...]

More about → Ini Rumus Jika Ingin Bahagia

Basmi Jerawat dengan Wortel dan Jus Lemon

    OPEN YOUR MIND. Ragam obat jerawat  bisa ditemukan dengan mudahnya di pasaran. Tapi tak ada salahnya kalau mengatasi masalah jerawat dengan cara alami. Alternatif ini boleh dibilang lebih praktis, bahkan lebih murah.    [...]

More about → Basmi Jerawat dengan Wortel dan Jus Lemon

Alasan Kurma Dianjurkan untuk Buka Puasa

  OPEN YOUR MIND. Pada Ramadan ini buah kurma merupakan salah satu buah yang menjadi primadona. Kurma atau dalam bahasa Arab di sebut Tamr adalah sejenis tanaman palma yang buahnya bisa dimakan. kenapa Kurma di anjurkan sebagai santapan pembuka [...]

More about → Alasan Kurma Dianjurkan untuk Buka Puasa

Hati-hati Minum Pil Penurun Berat Badan

    OPEN YOUR MIND. Demi mendapatkan bobot tubuh yang ideal banyak cara yang dilakukan. Baik dengan rutin melakukan olahraga sampai cara instan dengan mengkonsumsi pil penurun berat badan. Banyak pil yang dijual dipasaran dan diklaim [...]

More about → Hati-hati Minum Pil Penurun Berat Badan

Ini Camilan Malam Rendah Kalori

    OPEN YOUR MIND. Hampir setiap orang pernah merasa lapar lagi setelah makan malam. Sebagian orang memilih untuk makan lagi, namun sebagian lagi memilih untuk pergi tidur lebih cepat lantaran takut gemuk kalau harus makan lagi.    [...]

More about → Ini Camilan Malam Rendah Kalori

Soda Pemicu Jantungan

    OPEN YOUR MIND. Selain berbahya bagi ginjal, Manisnya minuman bersoda mungkin tidak selalu berdampak manis juga. Selain bisa berakibat pada penambahan berat badan, sebuah studi baru menemukan minuman ini juga memiliki dampak buruk [...]

More about → Soda Pemicu Jantungan

Minuman Bersoda, Penyebab Ginjal Rusak

      OPEN YOUR MIND. Segar dan bersemangat. Setidaknya itulah kesan bagi siapa saja yang gemar mengonsumsi minuman bersoda. Kesegaran itu terasa berlipat-lipat ketika minuman ini dikonsumsi pada saat berbuka.     [...]

More about → Minuman Bersoda, Penyebab Ginjal Rusak

Wow, Ini Manfaat Segarnya Jus Jeruk

    OPEN YOUR MIND. Jus jeruk adalah minuman populer yang terbuat dari buah jeruk yang diekstrak menjadi minuman yang sehat dan segar. Apalagi jika dikonsumsi saat berbuka puasa. Jus jeruk memiliki aroma yang menyegarkan dan menggugah [...]

More about → Wow, Ini Manfaat Segarnya Jus Jeruk

Trik Cegah Infeksi Saluran Kemih

    OPEN YOUR MIND. Infeksi saluran kemih adalah infeksi yang mengenai sistem saluran kemih seperti ginjal, kandung kemih, dan uretra. Infeksi saluran kemih memiliki nama yang berbeda, berdasarkan organ yang terinfeksi.     [...]

More about → Trik Cegah Infeksi Saluran Kemih

Bawang Bikin Rambut Kuat dan Berkilau

    OPEN YOUR MIND. Bawang merupakan salah satu bumbu masak yang baunya sangat menyengat dan dapat membuat air mata keluar karena aromanya yang pedas. Bawang adalah salah satu obat alami yang dapat mengatasi masalah rambut seperti rambut [...]

More about → Bawang Bikin Rambut Kuat dan Berkilau

7 Manfaat Hobi Membaca

    OPEN YOUR MIND. Buku adalah teman yang paling tenang dan konstan; mereka adalah konselor paling mudah dan bijaksana, serta guru yang paling bijak. Kutipan dari Charles William Eliot ini memang benar adanya.     Dengan [...]

More about → 7 Manfaat Hobi Membaca

Empat Makanan Harus Dihindari Ibu Hamil

    OPEN YOUR MIND. Saat hamil, Anda mungkin disarankan untuk mengonsumsi makanan alami. Namun ada sejumlah makanan yang seharusnya Anda hindari. Pasalnya, makanan ini bisa berdampak negatif pada bayi, seperti menyebabkan terlahir cacat, [...]

More about → Empat Makanan Harus Dihindari Ibu Hamil

THR Dibayar Seminggu Sebelum Lebaran

    OPEN YOUR MIND. Lebaran tinggal dua minggu lagi. Orangtua pasti dibuat pusing tujuh keliling, tak hanya menyiapkan pakaian baru buat anak-anaknya, terkadang menambah biaya ekstra untuk pulang ke kampung halamannya.     [...]

More about → THR Dibayar Seminggu Sebelum Lebaran

7 Suplemen Turunkan Berat Badan

    OPEN YOUR MIND. Anda bisa menurunkan berat badan tanpa perlu kelaparan atau secara drastis membatasi pilihan makanan. Anda bisa makan dalam porsi normal atau latihan dengan wajar di gym, dan bisa membuang lemak tanpa perlu menyiksa [...]

More about → 7 Suplemen Turunkan Berat Badan

Tumbuhkan Rambut dengan Pijat Kepala

    OPEN YOUR MIND. Anda mungkin senang memiliki rambut panjang. Namun, terkadang tak sempat merapikan rambut panjang. Akibatnya rambut bercabang, kusut dan mudah patah. Namun, ada tips mudah untuk menjaga rambut panjang tetap indah [...]

More about → Tumbuhkan Rambut dengan Pijat Kepala

Lokasi Makan yang Bikin Gemuk

    OPEN YOUR MIND. Rasanya kita tak selalu bisa makan di meja makan. Tapi ketika makan sambil jalan atau sambil beraktifitas, mungkin akan mengonsumsi kalori terlalu banyak. Untuk mencegah berat badan naik, hindari makan di lima tempat [...]

More about → Lokasi Makan yang Bikin Gemuk

Perbaiki Mood dengan Musik Sendu

    OPEN YOUR MIND. Apa jadinya hidup ini tanpa musik? perkembangan kehidupan manusia di dunia tidak akan seperti sekarang. Musik merupakan media baik sadar atau tidak, dapat membuat emosi seseorang berubah-ubah hingga meningkatkan kualitas [...]

More about → Perbaiki Mood dengan Musik Sendu

Cara Mengusir Rasa Capek

   OPEN YOUR MIND. Minum kopi sejenak di sela-sela kesibukan mungkin bisa mengurangi rasa lelah yang sudah mulai terasa sebelum hari berakhir. Sebenarnya, perubahan-perubahan kecil dalam kebiasaan sehari-hari mungkin bisa mengurangi rasa [...]

More about → Cara Mengusir Rasa Capek

Pantau Gejala Penyakit Saat Berolahraga

     OPEN YOUR MIND. Menjalankan rutinitas olahraga memang membutuhkan stamina dan fisik yang kuat dari orang yang melakukan. Di samping sebagai sarana untuk meningkatkan aktivitas tubuh, olahraga juga merupakan gaya hidup sehat [...]

More about → Pantau Gejala Penyakit Saat Berolahraga

4 Buah Kandung Nutri Terbaik

    OPEN YOUR MIND. Buah seperti mangga dan delima sangat bermanfaat untuk menghilangkan scars dan bintik-bintik yang ada di kulit. Tak hanya itu, kedua buah ini bisa menutrisi kulit. Pergunakan mangga dan delima seminggu sekali untuk [...]

More about → 4 Buah Kandung Nutri Terbaik

Waspadai Kantong Plastik (Kresek) Hitam

    OPEN YOUR MIND. Hampir setiap hari Yana pergi ke Pasar Wadai di dekat rumahnya di Jalan Veteran untuk membeli wadai bingka, amparan tatak, sayuran masak dan lain-lainnya buat berbuka puasa. Setiap kali membeli wadai dan sayuran yang [...]

More about → Waspadai Kantong Plastik (Kresek) Hitam

4 Manfaat Es Batu bagi Kecantikan

    OPEN YOUR MIND. Tampil cantik tidak selalu dengan perawatan mahal. banyak bahan alami yang mudah ditemui mempunyai manfaat kecantikan. Satu diantaranya adalah es batu. Es batu bisa menjadi resep alami untuk masalah kulit.    [...]

More about → 4 Manfaat Es Batu bagi Kecantikan

Herbal Bantu Puasa Bugar

    OPEN YOUR MIND. Mengatasi keluhan, seperti perut kembung, diare, atau masuk angin, di masa puasa, minuman herbal bisa menjadi pilihan setelah makan sahur dan berbuka puasa. Praktisi herbal, Tjok Gde Kerthyasa, mempertontonkan cara [...]

More about → Herbal Bantu Puasa Bugar

10 Kandungan Buah Pisang

    OPEN YOUR MIND. Pisang merupakan buah tropis yang menjadi favorit banyak orang. Selain rasanya manis, pisang juga kaya vitamin dan mineral, bisa dimakan langsung atau diolah menjadi berbagai hidangan lezat.    Mengingat [...]

More about → 10 Kandungan Buah Pisang

Batasan Makan Telur Sehari

    OPEN YOUR MIND. Sebagai sumber protein hewani, telur sangat mudah didapatkan. Tak heran cukup banyak orang yang mengonsumsi telur setiap hari. Namun, dengan kadar kolesterolnya yang tinggi, seberapa sering kita boleh mengonsumsi [...]

More about → Batasan Makan Telur Sehari

Waktu Terbaik Simpan ASI

    OPEN YOUR MIND. Air Susu Ib u (ASI) sangat penting badi pertumbuhan bayi. Tentu maish lebih baik ketimbang susu formula. Kadangkala bagi ibu yang bekerja agak kesulitan untuk menyusui bayinya. Sebagian ibu menyimpan ASI di freezer [...]

More about → Waktu Terbaik Simpan ASI

Makanan Manis Picu Kanker Usus

    OPEN YOUR MIND. Menyantap hidangan berbuka dengan makanan yang manis dianjurkan untuk mengganti gula darah yang hilang selama seharian berpuasa. Namun, mengonsumsinya harus dibatasi dan tidak berlebihan.    Baru-baru [...]

More about → Makanan Manis Picu Kanker Usus

Hati-hari Pesan BBM Berhadiah Mobil

    OPEN YOUR MIND. Beredarnya pesan BBM (BlackBerry Messenger) yang mengatasnamakan Research In Motion (RIM) Indonesia atau BlackBerry Indonesia kian meluas. Perusahaan smartphone asal Kanada ini merasa perlu memberikan pernyataan, [...]

More about → Hati-hari Pesan BBM Berhadiah Mobil

Ini 3 Makanan Sehat Jarang Diketahui

    OPEN YOUR MIND. Tahukah Anda dengan biji chia atau alga merah? Keduanya termasuk jenis makanan sehat yang kaya nutrisi namun jarang diketahui orang. Ada  beberapa makanan sehat lain yang tidak terlalu populer selengkapnya seperti [...]

More about → Ini 3 Makanan Sehat Jarang Diketahui

Cara Tingkatkan Memori Otak

    OPEN YOUR MIND. Ada banyak cara untuk mendongkrak kekuatan pikiran dan otak. Bahkan, ada cara yang tidak lazim tapi tak kalah memiliki manfaat seperti berikut ini diambil dari yahoo.* Beristirahat    Anda berusaha [...]

More about → Cara Tingkatkan Memori Otak

Bikin Izin Bongkat Muat Barang

    OPEN YOUR MIND. Puluhan orang asyik melakukan bongkar muat barang  dari dan ke kapal di pelabuhan. Barang yang dibongkar dan dimuat terdiri kebutuhan sembako, pupuk, karet, semen, tepung industri, kayu bulat, plywood hingga [...]

More about → Bikin Izin Bongkat Muat Barang